Krosse Feta Häppchen aus dem Airfryer – Einfach & Lecker!
Entdecken Sie die köstlichen Feta Häppchen, die im Airfryer zubereitet werden und sowohl knusprig als auch zart sind. Perfekt für jede Gelegenheit und schnell zubereitet!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Total Time: 2 hours 30 minutes
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Vorspeise
- Method: Airfryer
- Cuisine: Mediterran
Ingredients
Scale
- 200 g Feta-Käse, vorzugsweise in einer festen Form
- 1 Rolle Blätterteig oder alternativ Filoteig
- 2 EL Olivenöl
- Frische Kräuter wie Thymian oder Oregano oder getrocknete Kräuter
- Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1 EL Sesam
Instructions
- Heizen Sie den Airfryer auf 180°C vor.
- Rollen Sie den Blätterteig auf einer leicht bemehlten Fläche aus und schneiden Sie ihn in Quadrate von etwa 10×10 cm.
- Zerbröseln Sie den Feta in eine Schüssel. Fügen Sie die frischen oder getrockneten Kräuter sowie Pfeffer hinzu und mischen Sie alles gut durch.
- Legen Sie einen Esslöffel der Feta-Mischung in die Mitte jedes Teigquadrats. Falten Sie die Ecken des Teigs über die Füllung und drücken Sie sie gut zusammen.
- Bestreichen Sie die Oberseite der Häppchen mit Olivenöl und streuen Sie den Sesam gleichmäßig darüber.
- Legen Sie die Häppchen vorsichtig in den Airfryer-Korb und backen Sie sie für etwa 12-15 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
- Nehmen Sie die Häppchen aus dem Airfryer und lassen Sie sie kurz abkühlen, bevor Sie sie auf einer Servierplatte anrichten.
Nutrition
- Serving Size: 2 Häppchen
- Calories: 250
- Sugar: 1 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 18 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 20 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 8 g
- Cholesterol: 30 mg
Keywords: Achten Sie darauf, den Feta nicht zu stark zu zerbröseln, um ein Auslaufen beim Backen zu vermeiden. Für eine glutenfreie Option verwenden Sie glutenfreien Blätterteig.